Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 38,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
2351 kcal
|
Fedt: 114,41g | Prot.: 205,73g | Kulhyd.: 105,54g.
Morgenmad: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Frokost: Gekochtes Ei. Aftensmad: Aldi Kaisergemüse, Mein Veggie Tag The Wonder Burger. Snacks/Andet: Orangen. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
02 jan 21 af medlem: Franzi 55
|
DAs wünsche ich auch!! 🙋🏽♂️
02 jan 21 af medlem: Philstaaa
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|