Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
1694 kcal
|
Fedt: 99,52g | Prot.: 72,70g | Kulhyd.: 95,37g.
Morgenmad: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Велком Грудинка Домашняя, Слобода Майонез Оливковый 67%, Моя Цена Крабовые Палочки, Фасоль (без Соли, Отварная), Болгарский Перец, Сыр. Frokost: Винегрет, Свиные Ушки, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сало, Жареная или Запеченная Курица, Рыба Вареная. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Груша. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|