Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2021
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2021:
|
1322 kcal
|
Fedt: 25,06g | Prot.: 33,70g | Kulhyd.: 52,58g.
Frokost: Melón. Aftensmad: Ensalada de Col, Peceto, Bondiola de Cerdo. Snacks/Andet: Vino Syrah. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
coty iglesia's Vægt Historie
|