Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2021
|
86,8 kg
Indtil videre tabt: 22,4 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
2082 kcal
|
Fedt: 88,57g | Prot.: 98,17g | Kulhyd.: 219,86g.
Morgenmad: SW Skinny Cappuccino , Woolworths Waffle Rusks . Aftensmad: Ocean Basket Seafood Platter For One. Snacks/Andet: Woolworths Green Apple Cables Sweets. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|