Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
1579 kcal
|
Fedt: 89,72g | Prot.: 85,10g | Kulhyd.: 115,79g.
Morgenmad: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Городецкий Простокваша 8,5%, Delicato Кокосовое Масло, Радоград Мука из Семян Кунжута, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Frokost: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Виват Konfesta, Перекресток Перец Фаршированный Свининой/Курицей Зап.. Aftensmad: Лента Наггетсы Куриные Классические, Гулливер Салат Цезарь. Snacks/Andet: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|