Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2013
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 33,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2013:
|
1516 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 91,80g | Kulhyd.: 122,88g.
Frokost: Gouda, Viva Vital Bierschinken, Brötchen, Rote Paprika. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Viva Vital Bierschinken, Vollkornbrot, Milram Zaziki. Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen, Whisky. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|