Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
1740 kcal
|
Fedt: 100,39g | Prot.: 35,51g | Kulhyd.: 184,68g.
Morgenmad: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Fit Parad Семена Чиа. Frokost: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Слобода Масло Подсолнечное, Яблоко Голден, Капуста Белокочанная, Морковь, Mixbar Миндаль Жареный. Aftensmad: Mixbar Миндаль Жареный, Красное Яблоко, Манго. Snacks/Andet: Ferrero Ferrero Rocher. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ProstoNetSlov's Vægt Historie
|