|
Процент жира 31.8%.... сказать что за эти дни много набрала не могу, так как были салаты и алкоголь🎄🍾 вчера пропало обоняние, вместе с ним все планы на каникулы🤦♀️ с сегодняшнего дня начинаю правильно питаться и подключаю спорт 💪
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
306 kcal
|
Fedt: 17,57g | Prot.: 15,18g | Kulhyd.: 22,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Красная Икра Икра Кеты, Сливочное Масло, Белый Хлеб. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|