Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 januar 2021
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 23,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 januar 2021:
|
306 kcal
|
Fedt: 7,41g | Prot.: 12,90g | Kulhyd.: 45,62g.
Morgenmad: Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|