Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
713 kcal
|
Fedt: 29,84g | Prot.: 63,35g | Kulhyd.: 57,88g.
Morgenmad: Tropicana Slim Kecap Manis, Egg. Frokost: Teriyaki Sauce , Fish, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Aftensmad: Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Nutrijell Agar-Agar. Snacks/Andet: Kalbe Hydro Coco, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Avocado. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ayu Wismayanti's Vægt Historie
|