Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juli 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1273 kcal
|
Fedt: 59,73g | Prot.: 65,82g | Kulhyd.: 120,80g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Мёд, Черника, Сырники с Рисовой Мукой. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Плов со Свининой. Aftensmad: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Andet: Кофе, Сладкий или Горький Шоколад. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|