Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
252 kcal
|
Fedt: 14,67g | Prot.: 21,34g | Kulhyd.: 5,38g.
Morgenmad: Jajko Sadzone. Aftensmad: Żurek. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|