Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
1022 kcal
|
Fedt: 48,44g | Prot.: 69,92g | Kulhyd.: 79,56g.
Morgenmad: Чай, Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Батон. Frokost: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Редис, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Болгарский Перец, Ашан Палтус Холодного Копчения, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Салат Крабовый. Snacks/Andet: Мандарины, Армар Люкс Помело Цукаты. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|