Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
99,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 25,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
219 kcal
|
Fedt: 13,25g | Prot.: 3,73g | Kulhyd.: 23,52g.
Morgenmad: Chá (Infusão), Manteiga (com Sal), Mamão Formosa, Bauducco Torrada Integral. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|