Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
94,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
319 kcal
|
Fedt: 9,98g | Prot.: 10,16g | Kulhyd.: 41,20g.
Morgenmad: Кофе с Молоком. Frokost: Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|