Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 32,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
659 kcal
|
Fedt: 47,65g | Prot.: 44,16g | Kulhyd.: 9,77g.
Morgenmad: Best Foods Real Mayonnaise, Egg, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener. Frokost: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. Aftensmad: Pork Spareribs. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marilyn4jc's Vægt Historie
|