Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2021
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2021:
|
607 kcal
|
Fedt: 22,32g | Prot.: 31,59g | Kulhyd.: 71,78g.
Morgenmad: Banana Prata, Café, Ovo Cozido. Frokost: Gold & Ko Marshmallow, Macarrão, Carne Moída Refogada, Cenouras, Pepino Japonês. Snacks/Andet: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|