Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
104,5 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
628 kcal
|
Fedt: 32,74g | Prot.: 51,09g | Kulhyd.: 30,78g.
Morgenmad: ПП Конфеты, Жареное Яйцо, Чай с Молоком. Frokost: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чай с Молоком, Картофель Отварной. Aftensmad: Чай с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Svetik0706's Vægt Historie
|