Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
46 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1007 kcal
|
Fedt: 39,26g | Prot.: 39,87g | Kulhyd.: 138,43g.
Morgenmad: Fito Forma Варенье без Сахара, Ferrero Ferrero Rocher, Магнит Помело, Пятерочка Груша Конференция, Global Village Томатная Паста, АО Тандер Яблоко, Талосто Золотой Слиток, Лента Мягкая Карамель, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Global Village Томатная Паста, Клубника, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Чудское Озеро Сливки 33%, Pretto Сыр Рикотта, Lovilio Маскарпоне, Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Frokost: Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Aftensmad: Prisma Огурец Короткоплодный, Свекла Вареная. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|