Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
130,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 50,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
352 kcal
|
Fedt: 10,81g | Prot.: 7,45g | Kulhyd.: 58,87g.
Før-morgenmad: Вода. Morgenmad: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Яблоко Семеринка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|