Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 28,9 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1362 kcal
|
Fedt: 42,92g | Prot.: 57,20g | Kulhyd.: 99,23g.
Morgenmad: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Мармелад, Омлет с Молоком, Сыр Российский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Danone Йогурт с Черникой, Творожная Запеканка, Beluga Водка, Вареное Яйцо. Frokost: Гречка Отварная, Легко Цезарь, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Лев Голицын Шампанское Брют, 33 Пингвина Мороженое Фундук. Aftensmad: Grow Food Шоколадный Кекс, Гуляш из Говядины. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Щелкунчик1982's Vægt Historie
|