Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
77,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
865 kcal
|
Fedt: 32,95g | Prot.: 30,21g | Kulhyd.: 119,16g.
Morgenmad: Café. Frokost: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Hemmer Tomate Seco em Conserva, Cenouras, Alface Rúcula, Brócolis Cozido, Arroz Branco. Aftensmad: Vale Fértil Pepino em Conserva, Tomates, Rúcula, Alface, Babaganuche, Homus, Pita Bread Pão Sírio Mini. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carol Larry's Vægt Historie
|