Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 22 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1075 kcal
|
Fedt: 56,29g | Prot.: 41,17g | Kulhyd.: 113,73g.
Morgenmad: Фермер-Центр.Рф Вафельная Трубочка, Чай с Молоком, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Моя Цена Хлеб Дарницкий . Frokost: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Моя Цена Хлеб Дарницкий , Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Aftensmad: Моя Цена Хлеб Дарницкий , Свинина Запеченая, Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a.erilowa2019's Vægt Historie
|