Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
159 kcal
|
Fedt: 7,11g | Prot.: 12,86g | Kulhyd.: 10,44g.
Morgenmad: Кофе, Вареное Яйцо, Кефир 1%. mere..
|
Taber 15,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мади зака's Vægt Historie
|