Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
301 kcal
|
Fedt: 12,28g | Prot.: 12,25g | Kulhyd.: 35,71g.
Morgenmad: Seven Boys Pão de Coco, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Danubio Cream Cheese Light, Pão Integral, Manteiga (com Sal), Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carla.Arraes's Vægt Historie
|