Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
885 kcal
|
Fedt: 38,84g | Prot.: 47,16g | Kulhyd.: 87,97g.
Frokost: Água com Limão, Frango a Milanesa, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bianca2111's Vægt Historie
|