Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
55,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1246 kcal
|
Fedt: 58,48g | Prot.: 50,13g | Kulhyd.: 128,74g.
Morgenmad: Моя Цена Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Сметана 15%. Frokost: Капуста Тушеная, Куриная Ножка, Картофель Отварной. Aftensmad: Кузя Мороженое Пломбир, Хрустим Сухарики Сметана. Snacks/Andet: Вязанка Колбаса Докторская, Монетка Зефир Классический, Славянка Тортик Боярушка. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LeraKsenia2629's Vægt Historie
|