|
бяда
|
63 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1382 kcal
|
Fedt: 51,61g | Prot.: 51,48g | Kulhyd.: 138,86g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 0,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Frokost: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Aftensmad: Stella Artois Пиво Светлое, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Помидор Сливка, Нутовые котлеты. Snacks/Andet: Золотая Долина Шампиньоны Маринованные. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
YaninaTar's Vægt Historie
|