Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2021
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2021:
|
1639 kcal
|
Fedt: 71,57g | Prot.: 59,86g | Kulhyd.: 184,78g.
Morgenmad: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Hermesetas Edulcorant Liquide, Lait Demi Écrémé, Lait Écrémé, Café. Frokost: Sodeb'O Salade Roma. Aftensmad: Emmental, Chabrior Pain Grillé Brioché , Soupe de Légumes. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|