Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
730 kcal
|
Fedt: 36,33g | Prot.: 48,88g | Kulhyd.: 53,02g.
Frokost: Udang, Dada Ayam, Telur Dadar, Kwetiau. Aftensmad: Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar). mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rhita chai's Vægt Historie
|