|
heran, kok turun, pdhal makan acak2an bgt kirain mau naikk
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
363 kcal
|
Fedt: 16,61g | Prot.: 8,31g | Kulhyd.: 46,03g.
Morgenmad: Sambal Goreng, Kroket, Nasi Uduk. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|