Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
971 kcal
|
Fedt: 30,03g | Prot.: 36,99g | Kulhyd.: 151,18g.
Morgenmad: Buah Naga. Frokost: Bubur Ayam, Mangga. Aftensmad: Telur Rebus, Super Bubur Rasa Ayam. Snacks/Andet: Pisang Goreng, Tempe Goreng Tepung, Bakwan, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jagung Manis Kuning, Terong Goreng. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nina zulkarnain's Vægt Historie
|