Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
71,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
731 kcal
|
Fedt: 26,25g | Prot.: 46,03g | Kulhyd.: 82,19g.
Morgenmad: Ип Мхитарян Лаваш Фитнес с Зеленью и Горчицей, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Данон Актимель, NL International Коллаген, Яйцо, Кофе с Молоком, Энержи Драйн Эффект, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mere..
|
Tager 18,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|