Jagnieszka's Dagbog, 06 jan 21

Powolutku w dół 🙂
69 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
691 kcal Fedt: 37,10g | Prot.: 31,35g | Kulhyd.: 61,28g.   Morgenmad: Ciasto Kruche ze Śliwkami, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Banan, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Frokost: Kawa. Aftensmad: Pizza domowa, Ciasto na pizzę domową. mere..
1823 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

33 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
nadal trzymam 👍😁 
06 jan 21 af medlem: misiolot
👍🙂 
06 jan 21 af medlem: Blue81*
Dzięki, efekty widać 😁👍 obym ja wytrzymała 😉 
06 jan 21 af medlem: Jagnieszka
👏 
06 jan 21 af medlem: Klondik74
👍😘 
06 jan 21 af medlem: tatalka87
Pięknie 👏😺😽 
06 jan 21 af medlem: K1C1A
👍 
06 jan 21 af medlem: maugoo
ale pojawiła sie piccunia😈 
06 jan 21 af medlem: gating
Ale tylko jeden kawałek zjadłam, resztę mężuś wciągnął, jak nigdy 😂 nie zdążyłam drugiego złapać 😂 
06 jan 21 af medlem: Jagnieszka
Z tą białą kiełbasą zrób to Ci nie wyżre🤣 
06 jan 21 af medlem: gating
Pomysł dobry 😂 
06 jan 21 af medlem: Jagnieszka
Wujek dobra rada 😂 
06 jan 21 af medlem: gating

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jagnieszka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.