angarave's Dagbog, 06 jan 21

No me pesaba desde antes de navidad, no me fue tan mal con todo lo que comí estos días, ahora a cuidarse de nuevo, chao pan de Pascua hasta navidad 👊🎄
62,8 kg Indtil videre tabt: 15,2 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
874 kcal Fedt: 20,88g | Prot.: 33,30g | Kulhyd.: 123,29g.   Morgenmad: Colun Leche Descremada, Quaker Quadritos de Avena. Frokost:  Tomates,  Cazuela de Vacuno. Aftensmad:  Vino Moscatel, Ideal Pan de Pascua Frutas Confitadas. Snacks/Andet: Nestlé Coffee-Mate Original. mere..
2303 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

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