Swancdai's Dagbog, 06 jan 21

Swancdai's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021

92 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 2 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:

1305 kcal

Fedt: 62,87g | Prot.: 79,39g | Kulhyd.: 100,66g. Morgenmad: Bacon Sandwich with Spread. Frokost: Cheese Sandwich. Aftensmad: Chicken Breast. Snacks/Andet: McDonald's Big Mac. mere..

396 kcal

Motion: Hundeluftning - 41 minutter, Apple Health - 23 timer og 19 minutter. mere..

1 Supporter Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Swancdai's Vægt Historie

Se Hele Historikken

Swancdai's Dagbog, 06 jan 21

Indsend en Kommentar

Swancdai's Vægt Historie