Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
578 kcal
|
Fedt: 27,79g | Prot.: 26,56g | Kulhyd.: 56,07g.
Morgenmad: Arroz Doce, Café com Leite e Açúcar. Frokost: Sadia Mussarela, Ovo Frito. Snacks/Andet: Ameixas. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivonilse26's Vægt Historie
|