Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 oktober 2013
|
93 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 oktober 2013:
|
845 kcal
|
Fedt: 21,06g | Prot.: 63,02g | Kulhyd.: 96,38g.
Morgenmad: Pain Blanc, St Hubert Oméga 3, La Vache qui rit Portion. Frokost: Semoule Cuite, Pain Blanc, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Andet: Auchan Fromage Blanc 20%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|