Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
801 kcal
|
Fedt: 18,41g | Prot.: 45,40g | Kulhyd.: 126,45g.
Morgenmad: Sandía, Lala Panela Light, Tortillas de Maíz, Café, Svetia Stevia, Lala Leche Deslactosada Light. Frokost: Agua de Jamaica, Carne en Su Jugo. Aftensmad: Elote. Snacks/Andet: Mandarinas, Limón, Betabel. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krisnat26's Vægt Historie
|