Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2021
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2021:
|
1711 kcal
|
Fedt: 66,58g | Prot.: 74,72g | Kulhyd.: 203,98g.
Morgenmad: Gutes Land Butterkäse, Natto, Kaffee mit Milch. Frokost: Maggi Soße zu Braten, Knorr Soße Zum Braten, K-Classic Bandnudeln. Aftensmad: Mayonnaise, Aldi Bandnudeln. Snacks/Andet: Lindt Cresta. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ernst1950's Vægt Historie
|