Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
55 kg
Indtil videre tabt: 42 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
889 kcal
|
Fedt: 33,84g | Prot.: 27,52g | Kulhyd.: 122,24g.
Frokost: Silver Queen Coklat, Sari Roti Roti Sandwich Isi Blueberry, Fried Ripe Plantain Rolled in Flour, Baked or Broiled Mackerel, White Rice, Fried Tofu . mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|