Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
86,4 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
1873 kcal
|
Fedt: 74,23g | Prot.: 68,42g | Kulhyd.: 224,51g.
Morgenmad: Slender Wonder Protein Shake. Frokost: Woolworths Trout Fish Cakes, PnP Butternut. Aftensmad: Woolworths Macaroni Cheese with Bacon, Cadbury Dairy Milk Chocolate. Snacks/Andet: Fry's Turkish Delight, Bakers Provita, Woolworths Waffle Rusks , SW Skinny Cappuccino. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nini130675's Vægt Historie
|