Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
1314 kcal
|
Fedt: 51,89g | Prot.: 101,50g | Kulhyd.: 115,38g.
Morgenmad: ВкусВилл Кекс Творожный, RIOBA Молоко 3,5%. Frokost: Bonduelle Огурцы Маринованные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Президент Сыр Плавленный Чеддер, Remia Соус Black Jack BBQ, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Aftensmad: ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Мандарины, Макфа Пшеничная Мука, Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|