Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
1629 kcal
|
Fedt: 62,18g | Prot.: 67,84g | Kulhyd.: 165,22g.
Morgenmad: Zentis Pflaumenmus, Linessa Aprikosenmarmelade, Getoastetes Weißbrot, Butter, Cappuccino. Frokost: Erbsen, Gekochtes Ei, Naturreis (Gekocht), K-Classic Kakaopulver, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken. Aftensmad: Aldi Stremel-Lachs Pfeffer, Netto Humus Pikant, Äpfel, Kohlrabi, Schöfferhofer Hefeweizen. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Magdagirl's Vægt Historie
|