Aambrosia's Dagbog, 07 jan 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
60,4 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 5,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
1066 kcal Fedt: 55,91g | Prot.: 53,25g | Kulhyd.: 91,78g.   Morgenmad: Sucuk, Namet Hindi Füme, Kaşarlı Omlet, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin. Frokost: Dost Yarım Yağlı Süt. Aftensmad: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Karışık Yeşil Salata, Etli Bezelye. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Aambrosia's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.