Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2021
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2021:
|
1535 kcal
|
Fedt: 90,23g | Prot.: 85,87g | Kulhyd.: 106,15g.
Morgenmad: Egg, Aldi Original Sausage Links. Frokost: Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Skippy Creamy Peanut Butter, Strawberries. Aftensmad: Shortbread Cookies , Hello Fresh Spinach Ricotta Ravioli. Snacks/Andet: Snak Club Raw Almonds. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kathyscoop's Vægt Historie
|