Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2021
|
108,3 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
|
1398 kcal
|
Fedt: 57,41g | Prot.: 75,16g | Kulhyd.: 149,34g.
Morgenmad: Матиас Кусочки Сельди Оригинал, Банан, Соседи Багет. Frokost: Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром. Aftensmad: Полендвица, Коммунарка Конфета Минский Грильяж, Бабушка Аня Блинчики с Ветчиной и Сыром. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kk.anastasia1's Vægt Historie
|