Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2021
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57 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 januar 2021:
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1908 kcal
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Fedt: 67,37g | Prot.: 78,51g | Kulhyd.: 175,53g.
Frokost: ピタパン, セブンイレブン コールスローサラダ, サラダ, カークランド フムス. Aftensmad: ケロッグ チョコクリスピー, ビール, タンドリーチキン. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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Rec_MY53.'s Vægt Historie
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