Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2020
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86,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 86,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 december 2020:
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1429 kcal
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Fedt: 88,37g | Prot.: 85,24g | Kulhyd.: 75,64g.
Morgenmad: SKNY Brew, Keto Kaffee. Frokost: Champignons, Rama Cremefine 7%, Lidl Hackfleisch Gemischt. Aftensmad: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Edeka Lust auf Leicht Mozzarella , Porree, Möhren, Hello Fresh Baconscheiben, Rama Cremefine 7%. Snacks/Andet: Kaffee mit Milch, Super Greens (Ist Works!), Aldi Salzstangen. mere..
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Julia190986's Vægt Historie
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