Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2021
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2021:
|
1193 kcal
|
Fedt: 29,24g | Prot.: 26,96g | Kulhyd.: 203,08g.
Frokost: Susu, Margarin, Gula, Kuning Telur, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adriani Aniv's Vægt Historie
|